¡Vamos al parque!

Esto suena muy divertido si eres un niño, pero si eres el papá de ese niño quizá te resulte con un poco de ajetreo.  Por ello mi reflexión inicia preguntando ¿qué tanto aprovechamos los parques? ¿cuántas veces acudimos a ellos?

La ciudad de Phoenix cuenta con aproximadamente 200 parques, y si visitamos todas las ciudades que comprenden la zona metropolitana veremos que podríamos ir todos los días a alguno de ellos.

Algunas de las actividades que los parques nos ofrecen son: caminos para correr y hacer atletismo, albercas, ramadas para nuestras fiestas, también áreas especialmente destinadas para nuestras mascotas. Todos podemos pasar un buen rato de convivencia con la familia y los amigos.  En realidad, la pregunta es ¿cuánto aprovechamos de los parques y de estos beneficios?  Yo, por ejemplo, todas las mañanas paso corriendo junto a ellos muy apurada a mi oficina pero en mi auto, y así como yo, miles y miles de ciudadanos que no nos damos tiempo para tener un momento de   recreación, ni comprendemos la importancia de hacer un espacio de media hora para caminar o correr por nuestros parques. Qué porcentaje de nuestra población nos atreveríamos a decir que sí y le demos tiempo a esa caminata matutina, quizá las tardes, o bien en la noche, cuando el sol y el calor nos den la oportunidad de hacerlo con mayor facilidad.  ¿Qué tanto lo recomiendan los doctores? ¿qué porcentaje de nuestra población lo hace, será un 5% o un 10%, quizá más?

En este porcentaje vamos a encontrar a personas felices, determinadas, organizadas, disciplinadas… WOW!!! muchos adjetivos positivos que todos los Psicólogos han analizado y que siempre nos recomiendan.

Y en este pequeño número de personas exitosas yo tengo una super amiga, Melissa Trujillo, que se dio a la tarea ya por segundo año de organizar “Vamos AZ Run” un evento para toda la familia con tres carreras 1, 5 y 10 Kilometros. Ella observó la necesidad de promover el deporte en nuestra comunidad, también de apoyar a nobles causas como son los niños de educación especial. Mi estimada Melissa trabajó por varios meses previos al evento en el logo, promoción, la compra y distribución de las camisetas, medallas , el registro de participantes, etc. Este año fue en el Parque “César Chávez” en la ciudad de Laveen Arizona.

La participación de la comunidad ha sido muy buena y este segundo año mucho mejor, así mismo, confiamos y le deseamos a Melissa que en cada año nuestra comunidad hispana haga eco en esta iniciativa y más familias participen en “Vamos AZ Run“Este evento también apoya a los negocios locales como el mío, en donde  tenemos la oportunidad de saludar y conocer las necesidades de las familias. En mi caso en lo relacionado al crédito, los préstamos hipotecarios y la compra y venta de casas. En esta ocasión me acompañó Aris Pérez de Fairway Mortgage y mi esposo Alejandro, la cita fue muy temprano, 5:30 am así que…¡¡a correr!! y tempranito pusimos nuestra mesa justo al lado de “Tata’s house” pues así nos asegurábamos un delicioso desayuno con empanadas colombianas gracias a Ana Luisa Castañeda Olvera y Freddy Moreno.

También pudimos obsequiar portafolios, llaveros, plumas y loncheras y rifamos nuestra icónica hielera entre los participantes.

y la esta vez fue  ganadora

Rosemary Gonzalez.

La nota del día fue el poder tomarme una foto con una celebridad

“Bianca Carrasco ”.

 

Gracias Melissa Trujillo y nos vemos en el próximo

“Vamos AZ Run”